la réflexologie
le bien-être au service de la santé
Profitez pleinement d’un moment de relaxation silencieuce et de tous les bienfaits qu’apporte la réflexologie au corps entier .
Vous êtes allongés sur la table de massage, le corps recouvert d’un plaid. Je passe sur toutes les zones réflexes du pied avec un toucher doux et de l’huile de sésame bio. Le massage ne chatouille pas et n’est pas douloureux. La séance complète dure environ une heure.
pouvoir relaxant et anti-stress
Une des premières vertus de la réflexologie est son pouvoir relaxant. C’est un puissant anti-stress. En stimulant la sécrétion d’endorphines au niveau du cerveau, le massage entraîne une relaxation profonde.
L’endorphine est une hormone dont la fonction est de soulager le stress et accroitre le plaisir. C’est cette hormone qui vous procure du plaisir lorsque vous croquez dans un carré de chocolat ! Par la même action, la réflexologie améliore la qualité de votre sommeil.
préserver votre santé grâce au massage
En plus des bienfaits relaxants, vous préservez votre santé car la réflexologie aide au maintien de l’équilibre naturel du corps. Des séances régulières sont donc souhaitables pour maintenir l’homéostasie, c’est-à-dire la capacité du corps à s’auto-réguler. Environ tous les mois.
Il massage agit sur tous les systèmes en régulant les fonctions de chaque organe. (respiratoire, digestif, lymphatique, élimination). Il aide l’organisme à éliminer les toxines, relancer la circulation sanguine et représente donc un excellent moyen de prévention.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, nous savons que nous disposons d’un stock limité de Jing, énergie vitale, sorte de capital santé transmis par nos parents lors de notre conception. Il nous appartient de préserver ce Jing inné en vivant le mieux possible en harmonie avec nous-mêmes et en ayant une bonne hygiène de vie.
La réflexologie stimule vos défenses naturelles pour une meilleure immunité et une plus grande vitalité. Elle régule les fonctions vitales de votre organisme pour préserver votre santé. Elle maintient l’équilibre acido-basique de votre organisme pour vous détoxiner en cas de prise de médicaments, d’alimentation mal-adaptée et pour palier aux diverses pollutions auxquelles nous sommes exposés.
« Visant à maintenir chez l’être humain ses capacités homéostatiques, la médecine traditionnelle chinoise est de nature préventive en l’aidant à résister aux agressions extérieures et à s’adapter à ses propres déséquilibres internes, bien que pouvant « réparer » si besoin est. L’être humain est cependant responsable de sa santé. »
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pour qui ?
La réflexologie s'adresse à tous : bébés, enfants, adultes, personnes âgées, sportifs, femmes enceintes. Les demandes sont multiples et chaque individu a sa propre démarche. Mon travail consiste à aider celui qui le souhaite à améliorer sa qualité de vie.
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vertus et bienfaits
La réflexologie, outre ses vertus relaxante, préventive et de régulation globale de l’organisme, aide à soulager certains problèmes de santé chroniques : constipation, douleurs, troubles digestifs, arthrose, eczéma, bronchites chroniques, troubles du sommeil…
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précautions et limitations
Le massage de réflexologie est à éviter en cas de phlébite, thrombose, pathologie cardiaque récente, cancer de la lymphe.
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tarif
Pour vous permettre de découvrir la réflexologie, j'ai mis en place le programme Relax Et Moi. Rendez-vous sur la page tarifs.
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